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Weg der Heilung

Sattva mit allen Sinnen erfahren

Dreiteiliger Wochenendzyklus

Ayurveda-Seminar 2 Weg der Heilung

  • Termine


    Februar 2027
    Juni 2027
    September 2027
    Termine 2027:

    Teil I: 26. - 28. Februar 2027

    Teil II: 04. - 06. Juni 2027

    Teil III: 17.-19. September 2027

    Beginn: Freitags 16 Uhr, Ende Sonntags 13.30 Uhr

  • Kosten

    Gesamter Zyklus: 666 €* (bei Frühbuchung bis zum 20. November 2026, danach 777 €)
    Einzelnes Seminar 288 € (bei Frühbuchung bis 3 Monate vor Beginn, danach 333 €)

    *Die Kosten für das gemeinsame Mittagessen jeweils Samstags sind enthalten.

Dieser Wochenendzyklus ist für Dich, wenn Du...

  • Das Prinzip des Sattva erforschen ...
  • Tiefer in den wunderbaren und faszinierenden Wissens- und Erfahrungsschatz des Ayurveda eintauchen ...
  • Viele praktische Impulse für deine Gesundheit und deine Lebensgestaltung bekommen ...

... möchtest.

Diese 3 Wochenenden sind für dich, wenn du dein Grundlagenwissen im Ayurveda vertiefen und mit anderen Weggefährten einen Weg der Selbstfürsorge und des gemeinsamen Wachsens gehen möchtest.

Du lernst dabei, wie du simpel, lecker und gesund ayurvedisch kochst, bekommst von mir eine Menge erprobte und auch manche ausgefallene Rezepte und Gewürzgeheimnisse. Mir liegt besonders das Einbeziehen heimischer Wildkräuter und frischer Vitalkost in die ayurvedische Ernährung am Herzen.

Du hast die Gelegenheit, viele bewährte ayurvedische Hausmittel zur Aktivierung der Selbsheilungskräfte kennenzulernen und an dir selbst zu erfahren, ebenso wie einige bewährte traditionelle Kräuterrezepturen, hilfreiche Marmapunkte und das Wissen um die Rhythmen des Lebens und der Natur. Du kannst individuelle Routinen und Abläufe in dein Leben integrieren, die Du nie mehr missen möchtest. So kannst du alles, was du selbst als heilsam und hilfreich am eigenen Leib erfahren hast, auch an deine Lieben weitergeben. Oder einfach glücklicher, gesünder und erfüllter leben.

Der Sattva-Zyklus ist eine Essenz aus der Ayurveda-Gesundheitsberater-Ausbildung und enthält die wichtigsten Grundlagen für deine Selbstfürsorge. Vertiefende Seminare mit weiteren Themen und Modulen für eine Praxis- und Beratungstätigkeit folgen in 2028.

  1. Teil 1: Sattva Grundlagen & Körper
  2. Teil 2: Sattva Vertiefung & Gefühle
  3. Teil 3: Sattva Sinne & Geist

Inhalte:

  • Grundlagen Ayurveda*
  • Doshas*
  • Sattva und das Konzept der Gunas verstehen
  • Grundlagen Ayurveda-Ernährung nach Sattva-Prinzipien
  • Praktisches: Ayurveda-Sattva-Kochworkshops (fürs gemeinsame Mittagessen jeweils Samstags)
  • Sattva-Qualitäten in Geist und Emotionen pflegen
  • Basiswissen und Hausrezepte:
    • Stabiles Immunsystem
    • Gesunder Schlaf
    • Stressbewältigung/Erschöpfung
    • Gesunde tägliche Routinen (Dinacharya). Selbsteinölung
    • Magen/Darm
    • Pflege der Gelenke
    • Pflege der Sinnesorgane nach Ayurveda (Ohren, Augen, Nase, Mund und Zähne)
  • Praktisches: Sprossen und Wildpflanzen, Dörren, Slowjuicer-Säfte (Ulrike dazuholen?)
  • Entgiften im Ayurveda: Einfache Detox-Kur zum selbst Durchführen (Anleitung dafür, wird im Rahmen des Seminars nicht begleitet).
  • Gewürzapotheke
  • Heilsame Rituale: Räuchern, Mantren, Klänge, Meditationen, Entspannungsübungen und innere Ausrichtung/Vision

* Es geht bei diesem Wochenend-Zyklus darum, das Prinzip des Sattva in der Tiefe zu verstehen und anzuwenden. Bestimmte Themenbereiche, wie die Ayurveda-Grundbegriffe oder die Doshas, werden bewusst kurz gehalten, um speziell den praktischen Aspekten und Anwendungen viel Raum zu geben.

Jetzt Buchen

Dieser Wochenendzyklus ist für Dich, wenn Du...

  • Das Prinzip des Sattva erforschen ...
  • Tiefer in den wunderbaren und faszinierenden Wissens- und Erfahrungsschatz des Ayurveda eintauchen ...
  • Viele praktische Impulse für deine Gesundheit und deine Lebensgestaltung bekommen ...

... möchtest.

Diese 3 Wochenenden sind für dich, wenn du dein Grundlagenwissen im Ayurveda vertiefen und mit anderen Weggefährten einen Weg der Selbstfürsorge und des gemeinsamen Wachsens gehen möchtest.

Du lernst dabei Feinheiten, wie du nach dem Prinzip des Sattva lecker und gut verträglich ayurvedisch kochst, bekommst von mir eine Menge erprobte und auch manche ausgefallene Rezepte und Gewürzgeheimnisse. Mir liegt besonders das Einbeziehen heimischer Wildkräuter und frischer Vitalkost in die ayurvedische Ernährung am Herzen.

Du hast die Gelegenheit, viele bewährte ayurvedische Hausmittel zur Aktivierung der Selbsheilungskräfte kennenzulernen und an dir selbst zu erfahren, ebenso wie einige bewährte traditionelle Kräuterrezepturen, hilfreiche Marmapunkte und das Wissen um die Rhythmen des Lebens und der Natur. Du kannst individuelle Routinen und Abläufe in dein Leben integrieren, die Du nie mehr missen möchtest. So kannst du alles, was du selbst als heilsam und hilfreich am eigenen Leib erfahren hast, auch an deine Lieben weitergeben. Oder einfach glücklicher, gesünder und erfüllter leben.

Der Sattva-Zyklus ist eine Essenz aus der Ayurveda-Gesundheitsberater-Ausbildung und enthält die wichtigsten Grundlagen für deine Selbstfürsorge. Vertiefende Seminare mit weiteren Themen und Modulen für eine Praxis- und Beratungstätigkeit folgen in 2028.

  1. Teil 1: Sattva Grundlagen & Körper
  2. Teil 2: Sattva Vertiefung & Gefühle
  3. Teil 3: Sattva Sinne & Geist
 

Inhalte:

  • Grundlagen Ayurveda*
  • Doshas*
  • Sattva und das Konzept der Gunas verstehen
  • Grundlagen Ayurveda-Ernährung nach Sattva-Prinzipien
  • Praktisches: Ayurveda-Sattva-Kochworkshops (fürs gemeinsame Mittagessen jeweils Samstags)
  • Sattva-Qualitäten in Geist und Emotionen pflegen
  • Basiswissen und Hausrezepte:
    • Stabiles Immunsystem
    • Gesunder Schlaf
    • Stressbewältigung/Erschöpfung
    • Gesunde tägliche Routinen (Dinacharya). Selbsteinölung
    • Magen/Darm
    • Pflege der Gelenke
    • Pflege der Sinnesorgane nach Ayurveda (Ohren, Augen, Nase, Mund und Zähne)
  • Praktisches: Sprossen und Wildpflanzen
  • Entgiften im Ayurveda: Einfache Detox-Kur zum selbst Durchführen (Du lernst die Eigenanwendung, die Kur wird im Rahmen des Seminars nicht begleitet).
  • Gewürzapotheke
  • Heilsame Rituale: Räuchern, Mantren, Klänge, Meditationen, Entspannungsübungen und innere Ausrichtung/Vision

* Es geht bei diesem Wochenend-Zyklus darum, das Prinzip des Sattva in der Tiefe zu verstehen und anzuwenden. Bestimmte Themenbereiche, wie die Ayurveda-Grundbegriffe oder die Doshas, werden bewusst kurz gehalten, um speziell den praktischen Aspekten und Anwendungen viel Raum zu geben.

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Teilnehmerstimmen


Für mich ist die Fortbildung durch den Erfahrungs- und Wissenschatz von Julia, die Themenvielfalt, den Austausch und viele Impulse für eine liebevolle und achtsame Selbstfürsorge im Alltag sehr bereichernd. (Sylvia G. aus Oldenburg)


Ihre wunderbaren und vielfältigen Schätze des Ayurveda teilt Julia mit uns auf liebevolle und doch stringente Art! Eine so wertvolle Zeit verbringen wir gemeinsam, die engagierte, spannende Ausbildungsgruppe, Julia und ich! Und was für eine Freude in diesen Zeiten! Danke! (Jutta L. aus Düsseldorf)

Julia hat mich sehr gut strukturiert an das komplexe Feld der indischen Heilkunst herangeführt. Selbst ohne Vorerfahrung durchlaufe ich die spannende Ausbildung zur Ayurveda-Gesundheitsberaterin mit viel Freude und interessanten AHA-Momenten. (Maren Z. aus Lübeck)

Bei Julia fühle ich mich immer sehr gut aufgehoben: Die Ayurveda-Ausbildung ist fundiert und bereitet mir viel Freude. Wir Teilnehmer profitieren von Julias jahrelanger Expertise im Bereich Ayurveda, so dass die Inhalte verständlich und authentisch vermittelt werden. (Claudia B. aus Bielefeld)
    JULIA GEISLER
    Von 2001 bis 2024 Leitung der Ayurveda-Abteilung im Gutshaus Stellshagen. In dieser Zeit habe ich über 2.500 Regenerationskur- und Einzelgäste betreut und beraten. Von 2011 bis 2016 leitete ich fünftägige Ayurveda-Kochseminare in Stellshagen. Als ich vor weit mehr als 25 Jahren mit Ayurveda in Berührung kam, war ich schon seit einiger Zeit Heilpraktikerin und hatte intensive Ausbildungen in verschiedenen Heilverfahren gemacht (Prozessorientierte Homöopathie, Shiatsu, Fußreflexzonenmassage, klassische Massage). Bei Ayurveda war ich endlich angekommen und hatte meine Berufung gefunden. Seitdem sind mir viele Ayurveda-Lehrer und -Praktizierende mit einem reichen Wissensschatz begegnet, von denen ich viel lernen durfte und denen meine tief verbundene Dankbarkeit gilt (u.a. Sascha Kriese, Suyogi Gessner, Dr. S. N. Gupta). Ayurveda ist noch immer "meins", mehr denn je, und meinen Erfahrungsschatz gebe ich gerne weiter.